الجلد هو المسؤول عن:
الجلد هو المسؤول عن تنظيف الأوساخ العالقه عليها وأيضاً مسؤوله عن التنفس البشرة و العرق ليس ففط ينظم حرارة الجسم أيضاً يخرج السموم من الجسم و حينما نستخدم المستحضرات الصناعية تعمل على سد المسامات الجلد مما يِؤدي إلئ إبقاء السموم داخل الجسم.
كيف نجعل بشرة الجلد جميلة
الذين بشربون كثير من الماء تجدهم ذات بشرة جميلة لأنه يساعد على طرد البراز بسهوله والماء مهم جداً للأحشاء لو لم تأخذ هذة الأنسجة الماء بمافيه الكافية يفقد وظيفته وتموت الخلايا ؛ تنعكس صحتنا علئ جلد نا ينبعبي الإهتمام الجسم من الداخل لكى تنعكس على بشرتنا أكثر جمالأ و صحه.
الأكل الجيد و المنظم يساعد على جعل البشرة أكثر صحة ينبغي ان يكون الطعام خاليأ من المواد الصناعية وأيضا نذصح عدم.
تناول الأدوية بقدر الإمكان يمكن أن يحل مكان الأدوية فيتامينات و الأعشاب الطبيعية.
الإبتعاد بقدر الإ مكان عن مستحضرات التجميل و العطور و المنظفات الصناعيه على الجسم.
ممارسة الرياضه يساعد على تنظيف الجسم.
تجنب المتنجات و الماركات التي يتم الإعلان عنها لأن معظمها مضرة لصحتنا و هذا كلام الخبيرة الإعالاميه قالت أن معظم المنتجات المعلن عنها في و سائل الإعلام هي الاكثر ضررا و خظوره علئ صحتناو بشرتنا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق